Beschrijving: Prediabetis
Beschrijving: Ik ben 3 jaar geleden fel afgevallen door stress. Ik was aan ene kan super gelukkig daarmee, maar nu ik gelukkig ben, ben ik terug bijgekomen en word daar ook weer terug ongelukkig van...
Beschrijving: Samen met mijn vriend willen wij na de herfstvakantie werk maken van een gezonde levensstijl met gezonde maaltijden om zo ook gewicht te verliezen.
Beschrijving: moet enkele kilo 's afvallen ivm levervetten
Beschrijving: Goede dag, Graag had ik voedingsadvies gekregen met als doel ook te vermageren. Ben een fervent sporter, maar het lukt niet om te vermageren op specifieke plaatsen. Graag uw hulp ????. Mvg Loots Ilias
Beschrijving: Veel bijgekomen door vroegtijdige menopauze door operatie ,van alles geprobeerd maar lukt nie om kilo's kwijt te geraken
Beschrijving: Als 40-plusser voel ik de nood aan gezonder eten. Ik ben een extreem ongezonde eter. Frisdrank en veel snoep. Ik heb nog geen uitgesproken fysieke klachten, maar voel met toch niet goed bij mijn ongezonde leefgewoonte.
Beschrijving: Ik zou graag willen afvallen, ik voel me niet altijd even lekker in mijn vel. Het plan was om na de geboortes van mijn zonen terug naar mijn streefgewicht te gaan van 60 kg, daar zit ik nu nog steeds 8 kg boven (ongeveer). Vooral moeite om ‘s avonds niet te snacken na een lange dag werken.
Beschrijving: In 2015 ben ik al eens 23 kg afgevallen door gezonder te eten en te sporten gedurende 4 maanden. Die kilo’s (en meer) zijn er allemaal terug bij. Graag zou ik met wat hulp en advies deze kilo’s terug afvallen. Ik vermoed ook dat ik in mijn postmenopauze zit en mijn buik is daardoor ook dikker geworden.
Beschrijving: Ik ben in postmenopauze en wil graag 10 kg afvallen door middel van gezonde voeding en beweging.