Beschrijving: Veel bijgekomen door vroegtijdige menopauze door operatie ,van alles geprobeerd maar lukt nie om kilo's kwijt te geraken
Doel van de begeleiding: Voedingsadvies
Op doktersadvies: Neen
Beschrijving: Als 40-plusser voel ik de nood aan gezonder eten. Ik ben een extreem ongezonde eter. Frisdrank en veel snoep. Ik heb nog geen uitgesproken fysieke klachten, maar voel met toch niet goed bij mijn ongezonde leefgewoonte.
Doel van de begeleiding: Gewichtsverlies
Op doktersadvies: Neen
Beschrijving: Ik zou graag willen afvallen, ik voel me niet altijd even lekker in mijn vel. Het plan was om na de geboortes van mijn zonen terug naar mijn streefgewicht te gaan van 60 kg, daar zit ik nu nog steeds 8 kg boven (ongeveer). Vooral moeite om ‘s avonds niet te snacken na een lange dag werken.
Doel van de begeleiding: Gewichtsverlies
Op doktersadvies: Neen
Beschrijving: In 2015 ben ik al eens 23 kg afgevallen door gezonder te eten en te sporten gedurende 4 maanden. Die kilo’s (en meer) zijn er allemaal terug bij. Graag zou ik met wat hulp en advies deze kilo’s terug afvallen. Ik vermoed ook dat ik in mijn postmenopauze zit en mijn buik is daardoor ook dikker geworden.
Doel van de begeleiding: Gewichtsverlies
Op doktersadvies: Neen
Beschrijving: Ik ben in postmenopauze en wil graag 10 kg afvallen door middel van gezonde voeding en beweging.
Doel van de begeleiding: Gewichtsverlies
Op doktersadvies: Neen
Beschrijving: Sinds de menopauze ben ik meer dan 10 kilo bij gekomen. Ik eet nochtans gezond en heel weinig.
Doel van de begeleiding: Gewichtsverlies
Op doktersadvies: Neen
Beschrijving: Zou graag 10kg vermageren
Doel van de begeleiding: Gewichtsverlies
Op doktersadvies: Ja
Beschrijving: Ik kom ieder jaar als ik bij de specialist ga voor opvolging precies bij, ondanks het feit dat ik zeer veel groenten en fruit eet en amper suiker en vet eet. Ik heb inmiddels overgewicht gekregen.
Doel van de begeleiding: Gewichtsverlies
Beschrijving: Sinds enkele jaren 8 kg erbij. En zou er graag 3 à 4 willen kwijtgeraken. Ben 168 cm en weeg ongeveer 68 ben 60 jaar.
Doel van de begeleiding: Voedingsadvies
Op doktersadvies: Neen
Beschrijving: Warre 30/11/2013 doet toestelcompetitie.
Graag willen we informatie over welke voeding goed voor hem is zeker voor en na de training
